Le jour d’Halloween approche à grands pas!! Et j’ai déjà l’eau la bouche en entendant le fameux « trick or treat ».. Les bonbons vont envahir la maison! 🙂 miam
Mais alors, attention aux caries!!
Vous grincez des dents ?
16 octobre 2016
Brosse à dent électrique versus manuelle ?
28 octobre 2016Vous grincez des dents ?
16 octobre 2016Brosse à dent électrique versus manuelle ?
28 octobre 2016Halloween… ou la semaine des bonbons !!
On va pas vous interdire de manger des bonbons!!
On n’est pas si méchants nous, les dentistes!! Mais on a quelques conseils à vous donner: essayez de ne pas manger de bonbons tout le long de la journée. Limitez donc l’apport de sucre sur une période de 10 minutes afin que le pH de votre bouche puisse être rééquilibré. En effet, il faut 30 minutes à la salive pour rééquilibrer le pH et réduire les risques de caries. Donc manger des bonbons toute la journée empêche à la salive de rééquilibrer le pH et donc les caries vont avoir tendance à se developper plus facilement!
Un bon verre d’eau pour rincer les excès de bonbons est aussi une super méthode. Il aidera la salive à éliminer le sucre qui voudra se loger sur vos dents.
Evitez les bonbons bien collants!! Il vaut mieux favoriser le chocolat, aux bonbons qui collent aux dents; le chocolat s’élimine plus facilement!!
Enfin, le brossage de 2 minutes, avant d’aller dormir, devra être fait scrupuleusement 😉 Surveillez bien le brossage des enfants au moins ce soir la!!
Des bonbons oui! Mais avec modération!
